홈케어만 열심히 하면 피부 트러블은 다 해결될까요? 저도 한동안 그렇게 믿었습니다. 새로운 화장품을 추가하고, 마스크팩을 붙이고, 보습을 더 챙기면 충분하다고 생각했죠. 그런데 어느 순간부터 거칠어진 피부 결과 오래 지속되는 붉은기가 제 예상대로 잡히지 않았습니다. 홈케어의 역할과 전문적인 피부 관리가 어떻게 다른지, 제 경험을 통해 정리해 봤습니다. 홈케어가 놓치는 것들 — 피부 장벽과 팩트피부가 건조하거나 트러블이 생기면 가장 먼저 하는 게 보습제를 바꾸거나 새로운 제품을 더하는 것이죠. 제가 직접 써봤는데, 단기적으로는 진정되는 느낌이 있었습니다. 그런데 시간이 지나도 피부 상태가 근본적으로 달라지지는 않았습니다.이 경험을 통해 나중에 알게 된 개념이 피부 장벽(Skin Barrier)입니다. 여기..

저도 처음엔 피부관리를 많이 할수록 좋은 줄 알았습니다. 비싼 크림, 홈케어 기기, 유행하는 멀티스텝 루틴까지 죄다 따라 했는데 어느 순간 오히려 피부가 더 예민해지더라고요. 40대에 접어들며 그 변화가 훨씬 뚜렷해졌고, 그때부터 관리 방식을 처음부터 다시 생각하게 됐습니다. 루틴을 줄였더니 피부가 오히려 편해졌습니다 일반적으로 피부관리는 단계가 많을수록 효과가 좋다고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 꼭 그렇지 않았습니다. 제가 직접 써봤는데, 스킨·에센스·앰플·크림을 겹겹이 레이어링하던 시절에 오히려 피부 트러블이 잦았습니다. 여기서 레이어링(layering)이란 여러 종류의 스킨케어 제품을 순서대로 겹쳐 바르는 방식을 의미합니다. 피부에 더 많은 영양을 공급하려는 의도지만, 성분 간 충돌이나 과도한 ..