세안 후 얼굴이 바짝 당기는 날, 저도 한동안은 보습력 좋다는 크림만 찾아 발랐습니다. 그러다 화장품 전성분표를 들여다보기 시작하면서 세라마이드라는 이름이 계속 눈에 걸렸습니다. 처음엔 히알루론산처럼 수분을 채워주는 성분인 줄 알았는데, 알고 보니 피부 장벽을 직접 구성하는 지질 성분이었습니다. 그 사실을 알고 나서 제가 보습제를 고르는 방식이 조금 달라졌습니다. 피부 장벽과 지질 성분, 세라마이드가 하는 일피부의 가장 바깥쪽 층을 각질층(stratum corneum)이라고 합니다. 여기서 각질층이란 피부 표면에서 외부 자극을 막고 수분이 빠져나가는 것을 조절하는 피부의 최전선 역할을 하는 층입니다. 이 각질층은 흔히 벽돌과 시멘트 구조에 비유됩니다. 각질세포가 벽돌이라면, 그 사이사이를 채우는 것이 세..

세안 후 얼굴이 뽀득해야 제대로 씻긴 거라고 생각했습니다. 그런데 9월 들어 같은 클렌저로 씻었더니 볼이 당기고 입 주변이 금방 건조해지기 시작했습니다. 클렌저가 달라진 게 아니었습니다. 달라진 건 제 피부와 주변 환경이었습니다. 계절변화가 피부에 어떤 영향을 주는가여름 내내 별 불만 없이 쓰던 클렌저가 있었습니다. 땀과 피지가 올라오는 시기에는 저녁마다 이 제품으로 세안하고 나면 피부가 뽀득뽀득해지는 느낌이 오히려 개운하게 느껴졌고, 한 통을 거의 다 쓸 정도로 만족하며 사용했습니다.그런데 9월에 접어들면서 이상한 일이 생겼습니다. 새 제품을 꺼내 써봐도 마찬가지였습니다. 씻고 나오자마자 볼 주변이 살짝 당겼고, 아무것도 바르지 않고 몇 분만 있으면 입 주변이 건조해지는 느낌이 들었습니다. 처음에는 클..

여름 내내 잘 맞던 클렌저가 9월 들어 갑자기 피부를 당기게 만든다면, 제품이 변한 게 아니라 피부를 둘러싼 환경이 달라진 겁니다. 저도 이걸 직접 겪고 나서야 알았습니다. '뽀득한 세안감'이 무조건 좋은 신호가 아닐 수 있다는 것을. 계절이 바뀌면 피부 장벽도 바뀐다클렌저를 바꾼 것도 아니고, 세안 방법이 달라진 것도 없었습니다. 그런데 9월 초 어느 날부터 세안 후 수건으로 얼굴을 닦으면 볼과 입 주변이 유독 땅겼습니다. 스킨을 바로 바르지 않으면 불편할 정도였으니까요. 솔직히 처음에는 그냥 환절기라서 그런가 보다 하고 넘겼습니다.그런데 며칠이 지나도 비슷한 느낌이 이어지면서, 제가 여름 내내 써온 세안 루틴 자체를 다시 들여다보게 됐습니다. 7~8월에는 땀도 많이 나고 얼굴에 유분이 금방 올라왔기 ..

팔다리가 얼굴보다 먼저 건조해진다는 걸, 저는 정강이 각질을 보고 나서야 깨달았습니다. 9월인데 아직 낮에는 덥고 반팔을 입고 다니면서도, 샤워 후 다리를 쓸어내리면 뭔가 까슬까슬한 느낌이 먼저 옵니다. 얼굴은 세수 후 습관처럼 크림을 바르는데, 몸은 여름 내내 그냥 지나쳐버린 거죠. 팔보다 정강이가 먼저 당기는 이유, 각질층과 피지선에 있었습니다혹시 가을이 오면 유독 정강이 쪽이 먼저 하얗게 일어나는 편 아닌가요? 저도 그랬고, 처음엔 그냥 습도가 낮아져서 그런가 보다 했습니다. 그런데 좀 더 들여다보니 부위마다 피지선(皮脂腺) 분포가 달랐습니다. 피지선이란 피부 표면에 기름기를 공급하는 분비샘인데, 얼굴이나 두피에는 밀집해 있는 반면 정강이처럼 사지 바깥쪽은 분포 자체가 드뭅니다. 그러니 환경이 조금..

여름에는 피부가 건조할 리 없다고 생각하기 쉽습니다. 밖에 나가면 땀이 줄줄 흐르고, 얼굴은 번들거리니까요. 저도 한동안 그렇게 생각했습니다. 그런데 에어컨이 켜진 사무실에서 하루를 보내고 나면 볼이 당기고 입 주변이 푸석해지는 경험을 반복하면서, 여름 피부 건조는 생각보다 훨씬 현실적인 문제라는 것을 알게 됐습니다. 냉방 건조, 여름에도 피부 장벽이 흔들린다에어컨이 실내 온도를 낮출 때 동시에 일어나는 일이 있습니다. 바로 실내 습도가 떨어지는 것입니다. 외부의 고온다습한 공기와 냉방된 실내 공기를 하루에도 몇 번씩 오가다 보면, 피부가 서로 다른 습도 환경에 반복적으로 노출됩니다. 이런 환경 변화는 피부 장벽(Skin Barrier)에 영향을 줄 수 있습니다. 여기서 피부 장벽이란 외부 자극과 수분 ..

솔직히 저는 꽤 오랫동안 피부 보습의 핵심이 '좋은 크림'에 있다고 믿었습니다. 그래서 더 비싼 제품을 찾고, 더 많은 단계를 쌓았지만 피부는 좀처럼 달라지지 않았습니다. 그 이유를 알게 된 건 피부 장벽이라는 개념을 제대로 이해하고 나서였습니다. 화장품 이전에 피부 자체의 상태를 먼저 봐야 한다는 것, 그 깨달음이 저의 스킨케어를 완전히 바꿔놓았습니다. 피부 장벽이 무너지면 크림도 소용없다제가 피부 관리를 열심히 할수록 오히려 피부가 더 예민해지던 시절이 있었습니다. 토너, 에센스, 세럼, 크림까지 아침저녁으로 빠짐없이 챙겼고, 일주일에 두세 번은 각질 제거와 마스크팩까지 했습니다. 그런데도 화장을 하면 들뜨고, 오후만 되면 피부가 푸석해지는 현상이 반복됐습니다.그때 처음 알게 된 개념이 피부 장벽(S..