충분히 잤는데도 아침에 눈이 무겁고, 점심을 먹기도 전에 커피를 찾게 되는 날이 반복된다면 어떻게 생각하셨습니까? 저도 한동안 그런 날들이 이어지면서 처음에는 단순히 피곤한 것이라고 넘겼습니다. 그런데 이 피로감이 피부보다 먼저 보내는 노화의 신호일 수 있다는 걸 알게 된 뒤로, 몸을 바라보는 시선이 완전히 달라졌습니다.초기 증상, 피부보다 먼저 나타납니다노화가 시작되면 가장 먼저 무엇이 달라진다고 생각하십니까? 대부분 주름이나 피부 처짐을 떠올리시겠지만, 저는 그보다 훨씬 앞서 몸의 컨디션이 먼저 흔들렸습니다. 7시간 이상 잠을 자도 개운하지 않고, 얼굴 붓기가 오전을 넘겨 점심까지 남아 있는 날이 잦아졌습니다. 예전 같으면 하룻밤 푹 자면 해결됐을 피로가 며칠씩 이어졌고요.이런 변화가 바로 가속노화(..

충분히 잤는데도 몸이 무거운 날이 반복되면서, 저는 그게 단순한 피로가 아닐 수 있겠다는 생각을 처음으로 했습니다. 커피로 버티는 오후가 일상이 되고, 중요한 날일수록 피부 컨디션까지 무너지면서 뭔가 다른 방법이 필요하다고 느꼈습니다. 그때 처음 알게 된 것이 마이어스 칵테일 주사였습니다.잠을 자도 회복이 안 되던 시기저도 처음엔 피로는 잠으로 해결된다고 믿었습니다. 그런데 어느 순간부터 8시간을 자도 몸이 개운하지 않았고, 오후 세 시만 넘으면 머릿속이 안개가 낀 것처럼 흐릿해졌습니다. 특히 촬영이나 중요한 약속이 있는 날이면 피부까지 칙칙해지는 경우가 많았습니다. 겉으로는 멀쩡해 보여도 몸 안에서 에너지가 바닥나는 느낌, 그게 반복되다 보니 결국 상담실 문을 두드리게 됐습니다.상담을 통해 알게 된 것..