솔직히 저는 드라이기를 어떻게 쓰는지 한 번도 제대로 생각해본 적이 없었습니다. 아침마다 머리를 감고 나면 대충 뜨거운 바람으로 빠르게 말리고 나가는 게 전부였습니다. 바쁜 아침에는 머리가 어느 정도 말랐다 싶으면 바로 드라이기를 끄기도 했습니다. 그러다 문득 매일 반복하는 이 습관이 모발에는 어떤 영향을 줄지 궁금해졌습니다. 찾아보니 드라이기의 높은 열이 반복적으로 가해질 경우 모발 손상과 관련이 있을 수 있다는 내용을 접하게 됐습니다. 머리카락이 주로 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있다는 것도 이때 다시 보게 됐습니다. 그동안은 머리를 빨리 말리는 것만 생각했는데, 자료를 찾아본 뒤에는 온도나 거리 같은 드라이기 사용 습관도 한번 돌아봐야겠다는 생각이 들었습니다. 열 손상, 뜨거운 바람 한 번으로 모..
건강·영양 관리
2026. 8. 29. 00:25