솔직히 저는 꽤 오랫동안 피부 관리가 곧 좋은 화장품을 고르는 일이라고 생각했습니다. 그런데 야근이 몰리던 어느 시기, 아무리 비싼 크림을 발라도 다음 날 아침 얼굴이 푸석하게 부어 있는 날이 반복됐습니다. 그때서야 문제가 화장품이 아니라 제 생활 자체에 있었다는 걸 깨달았습니다. 피부 장벽과 생활 루틴, 이 두 가지를 함께 들여다보기 시작하면서 피부가 조금씩 달라졌습니다.피부 장벽이 무너지면 화장품도 소용없습니다피부 컨디션이 계속 나빠지던 시기, 처음에는 크림이 맞지 않는다고 생각해서 제품을 바꿨습니다. 그래도 달라지지 않아 진정 앰플을 추가했고, 그래도 안 되면 토너를 바꿨습니다. 지금 돌아보면 그건 순서가 완전히 틀린 접근이었습니다.피부과 전문의들이 강조하는 개념 중 하나가 피부 장벽(Skin Ba..